אנג'ליקה סינית - Angelicae Sinensis Radix

האנג'ליקה הסינית תופסת מקום של כבוד ברפואת הנשים הסינית מזה אלפי שנים, ונחשבת צמח עיקרי לנשים, משום שהיא מסייעת לטפל בבעיות גיניקולוגיות. לאנג'ליקה יש איכות מחממת, היא מחזקת את הגוף בעדינות, מניעה, מזינה ומעשירה את הדם. המרידיאנים העיקריים שעליהם היא פועלת הם הלב, הטחול והכבד.
לאנג'ליקה יש תכונות מגוונות המשפיעות על הגוף באופן מורכב: טעמה המתוק מחזק ומלחלח, טעמה החריף מפזר, והמרירות שקיימת בה מנקזת חום. הטמפרטורה החמימה שלה משפרת את זרימת הדם. לאנג'ליקה יש השפעה הורמונלית, ולכן היא מיטיבה עם המחזור החודשי, מטפלת בתסמונת קדם וסתית (PMS), בכאבי מחזור, בחוסר איזון הורמונלי, באנמיה, בבעיות פוריות, בתסמונת שחלות פוליציסטיות ובאי סדירות וסתית. בנוסף, היא מתאימה לטיפול ביתר לחץ דם, בטרשת עורקים ובמחלות לב וכלי דם.
אחד הכינויים של האנג'ליקה הוא "הצ'י שבתוך הדם", שמתייחס לתנועה שהצמח מוסיף לדם: זו גורמת לזרימה טובה יותר ולהיעלמותו של כאב - שנובע ברפואה הסינית מתקיעות או מחוסר זרימה. תנועת הדם וההשפעה המלחלחת של הצמח מועילות גם לעצירות ולהפרעות עיכול אחרות כמו תסמונת המעי הרגיז, גזים, נפיחויות ומחלות דלקתיות של המעי.
ברפואת הצמחים הסינית משתמשים בשורש של האנג'ליקה, שאותו מחלקים לכמה אזורי משנה. לכל אחד מהם השפעה מעט שונה: ראש השורש נחשב למזין הדם העיקרי בצמח; זנב השורש, שדומה בצורתו לחוטים או לכלי דם, מניע את הדם; ואילו גוף השורש מתאפיין בשתי האיכויות האלה גם יחד. חלוקה זו מבטאת את ההסתכלות הסינית המדוקדקת על הצמח ועל איכויותיו. על פי רוב, עושים שימוש בשורש כולו, אולם אפשר להשתמש רק בחלק אחד כדי להדגיש את פעילותו.
בסינית נקראת האנג'ליקה Dang Gui - "מצב של חזרה". על ידי ההנעה וההזנה עוזרת האנג'ליקה לגוף לשמור על מחזוריות תקינה. השם רומז גם על הקשר של הצמח לתיקון המחזור החודשי, נגיעתו במחזור הדם הקשור בלב ועיסוקו בכל בעיה מחזורית.
כצמח מרכזי ברפואה ובתרבות הסינית, לאנג'ליקה נקשרו סיפורים ואגדות. אחד מהם הוא על אישה שסבלה מבעיות במחזור החודשי ולכן לא הצליחה להיכנס להריון שנים רבות. בעלה היה כה נרגז שעזב את הבית. האישה היתה עצובה מאוד ופנתה רופא, שהמליץ לה להשתמש באנג'ליקה. היא התחילה לקחת את הצמח מדי יום, ולאחר זמן מה חזר המחזור שלה לפעילות תקינה והרופא אמר לה שהיא מוכנה להיכנס להריון. היא רצתה שבעלה ישוב בחזרה הביתה, ומכיוון שלא ידעה קרוא וכתוב, ביקשה ממישהו שישלח בשמה את האנג'ליקה שקיבלה (מצב של חזרה). הבעל הבין מיד שהגיע זמנו לשוב הבית: האישה נכנסה להריון, נולדו להם ילדים והם חיו באושר רב. בתרבות הסינית האנג'ליקה היא לא רק שורש מרפא יקר ערך, כי אם גם מתנת אהבה.

התוויות נגד מסורתיות:
כצמח שמניע דם בחוזקה, האנג'ליקה עלולה לגרום לשלשולים או ליציאות רכות מדי. הצ'י של הצמח מנוגד לזה של הקיבה, ולכן יש להיזהר בשימוש בו במקרים של מעיים וקיבה חלשים המתאפיינים בשלשולים כרוניים, הימנעות ממזון, אובדן תיאבון וחוסר עיכול.
הצמח אסור בשימוש בזמן חשיפה לרוח וקור, כלומר בעת הצטננות שמלווה בקור ובצמרמורות.
כשנוטלים את הצמח יש לשים לב שהוא עשוי להגביר רגישות לקרינה, ועל כן יש להיזהר בתקופת הטיפול מחשיפה לשמש.